肩周炎（shoulder impingement syndrome）是指肩部周围肌肉、韧带和肩袖组织的炎症和疼痛。以下是治疗肩周炎的一些方法：
1. 休息和减轻肩部负荷：减少运动或工作强度，减轻肩部的压力和负荷。
2. 物理治疗：物理治疗包括按摩、热敷或冷敷、电疗、超声波、拉伸和强化肌肉等方法，可以减轻疼痛和改善肩关节的运动功能。
3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、止痛剂和肌肉松弛剂减轻疼痛和炎症。
4. 注射治疗：如肩关节内注射激素和麻醉剂等，可以减轻疼痛和炎症。
5. 手术治疗：对于严重的肩周炎症状和不适宜保守治疗的患者，可能需要手术治疗。
以上是治疗肩周炎的一些方法，但在选择治疗方法时应根据具体病情和医生的建议进行决定。