您好，作为医生，我需要了解更多您的情况才能提供更详细的建议。以下是一些常见的关于双向情感障碍、抑郁和焦虑的信息，希望对您有帮助。
双向情感障碍是一种既有抑郁症状又有躁狂或欣快症状的情感障碍。通常，患者会轮流经历情绪的高峰和低谷。这种情感障碍需要通过专业的药物治疗、心理治疗和生活方式调整来进行干预。
抑郁症状表现为低落的情绪、失去兴趣或乐趣、睡眠障碍、食欲变化、自我否定、焦虑和***等。抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗来减轻症状，包括药物治疗、认知行为治疗、心理动力学治疗、行为疗法等。
焦虑症状通常表现为频繁的担忧、紧张、恐惧和恐慌等。常常出现自主神经系统反应、如心悸、出汗、面红、呼吸急促、颤抖等。治疗焦虑症可以通过药物治疗和各种心理治疗方法，包括认知行为治疗、暴露疗法、行为疗法等。
总之，对于双向情感障碍的患者，专业的综合治疗对于疾病的控制和预后的好坏起到了至关重要的作用。希望我提供的信息能够帮助您更好地理解和处理您的情况。如果您需要更进一步的建议或帮助，请及时就医。