颈椎病是指由于颈椎关节软骨、椎间盘、韧带等结构病变而引起的不同程度的颈部不适或疼痛。以下是颈椎病的一些常见症状：
1. 颈部疼痛和僵硬感，可能会扩散到肩部和背部
2. 人头重、眩晕、视力模糊、耳鸣、头痛等
3. 上肢疲劳、麻木感
4. 颈部运动受限、头转不灵
5. 颈部关节的咯吱声
如果您出现上述症状，建议及时就医并接受相关治疗。同时，注意颈部保护，避免长时间低头。定期参加体育锻炼、适当按摩颈部和肩背部，还可以帮助预防和缓解颈椎病的发生。