治疗高血压的方法通常包括以下几个方面：
1. 改善生活方式：包括饮食、运动、减肥、戒烟限酒等。
2. 药物治疗：包括抗高血压药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂、ACEI、ARB等。
3. 监测：定期监测血压，并根据情况调整治疗方案。
4. 手术治疗：在药物治疗无法有效控制血压的情况下，可以考虑手术治疗，如肾动脉成形术等。
如果您被检查出患有高血压，建议您根据医生的建议制定合适的治疗方案，注意饮食和生活方式的改善，严密监测血压变化并按时服药。