喝了能量饮料后出现焦虑症状是可能的，因为能量饮料含有大量咖啡因和其他刺激性物质。咖啡因可以刺激中枢神经系统，导致心率加快、血压升高、焦虑和不安等症状。
如果您出现焦虑症状，建议暂停饮用能量饮料，并喝一些水或果汁。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的建议和诊断。此外，尽量减少饮用含有咖啡因的饮料，特别是在晚上或睡前避免饮用。