颈椎病是一种比较常见的疾病，治疗时最好采取多种方法综合治疗，以下是几种治疗方法：
1. 保持正确的姿势：避免长时间低头使用电脑或者手机，坐、站、走的姿势要正确，抬头挺胸，收腹驾驭自如。
2. 适当的运动：不论是颈椎病初期还是在康复期，适当的运动都非常重要，可以促进血液循环，缓解颈部肌肉疲劳，有利于减轻疼痛。如推拿、颈部按摩、针灸、理疗等物理治疗方法，脖子绕动、头转动、颈椎操等锻炼方法。
3. 药物治疗：比如疼痛、炎症等相关症状需要进行药物治疗。如激素类、止疼药、镇痛药等。
4.手术治疗：手术治疗是颈椎病最后的选择，在需要必要的情况下可以采取手术治疗，但手术前要经过全面的评估。
最后，建议您在治疗期间注意心情调整，保持良好的心态。同时在治疗期间，建议就诊医生进行更详细的检查评估，以了解具体情况并采取合适的治疗方案。