颈椎病是指颈椎结构和功能发生异常，引起的一系列症状。如果您的颈椎病症状较轻，您可以从以下几方面进行调理：
1. 保持正确的坐姿和站姿；
2. 维持适当的体重；
3. 避免长时间固定的姿势，如长时间使用电脑、看书等；
4. 加强适量的锻炼，如游泳、瑜伽等。
如果您的颈椎病症状较严重，建议您去正规医院进行诊断治疗。药物治疗的目的是减轻疼痛、缓解肌肉痉挛和改善血液循环。根据不同的病因和症状，医生会对您进行个体化的治疗方案，包括对疼痛的止痛药、对肌肉的松弛剂等，具体的用药建议您在医生的指导下进行。