颈椎病是一种常见疾病,可以采取以下治疗方法:
1. 休息:尽量避免长时间保持同一姿势,如长时间低头或抬头,避免猛转头部。
2. 热敷或冷敷:可用温热湿毛巾敷在颈椎处,或者使用冰袋冷敷,每次敷约15-20分钟左右,1-2次/日。
3. 运动:颈部操、颈椎牵引、颈部按摩等运动,可有效缓解疼痛,但需要选择适合自己的运动方式。
4. 药物治疗:例如止疼药、消炎药、肌肉松弛剂等,需要在医生的指导下使用。
5. 物理治疗:如电疗、针灸、矫形等物理治疗方法,需要在医生的指导下进行。
请您妈妈及时就医,由医生根据病情对症治疗,避免病情加重。