肩周炎是一种比较常见的肩关节软组织疾病，多数病因与肩部过度劳累有关。症状主要表现为肩部疼痛，肩关节活动受限，严重影响患者的生活质量。
治疗肩周炎方法包括以下几个方面：
1. 休息和保温：适当休息可以减轻肩部疼痛，保持肩部温暖有助于缓解症状。
2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗和按摩等，这些治疗方法可以帮助减轻疼痛和肌肉僵硬，促进血液循环。
3. 药物治疗：包括止痛剂、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
4. 康复锻炼：进行适当的锻炼可以帮助恢复肩关节的活动能力，强化肌肉，预防症状的复发。
总体上，对于肩周炎的治疗需要综合考虑病人的具体情况，并由经验丰富的医生进行诊断和治疗。