假性近视是由于长时间过度使用眼睛造成的一种视觉问题，通常可以采取以下方法进行治疗：
1. 视觉保健：假性近视的根本原因是眼睛疲劳，因此进行视觉保健是改善假性近视的重要手段，如适当休息眼睛、定时眨眼、眼操、远离电脑等。
2. 眼保健操：适当的眼保健操可以有效舒缓眼部疲劳，降低近视的发生风险。常用的眼保健操包括瞪眼球、眨眼、转动眼球、眼球按摩等。
3. 食疗：一些富含维生素A和C的食物对眼睛有益，如绿色蔬菜、胡萝卜等。同时，避免高糖、高脂肪、高盐等食物的摄入。
4. 矫正视力：如果存在假性近视，建议使用矫正视力眼镜或隐形眼镜，以减轻眼睛疲劳并改善视力。
5. 手术治疗：严重的近视可以考虑通过角膜屈光手术进行治疗，但需要在专业医生的指导下进行。
另外，对于从事长时间近距离工作的人员（如计算机程序员、记者、学生等），定期进行眼部检查和视力保健是预防假性近视的关键。