近视眼的主要原因是眼睛的晶状体和眼轴的形态引起的屈光不正，这使得眼睛无法正确地聚焦远处的光线，从而导致看不清远处的物体。为了恢复视力，你可以尝试以下几种方法：
1. 视力矫正训练：视力矫正训练可以帮助加强眼部肌肉的锻炼，改善眼睛调节功能，提高眼球的灵活性和敏捷度，最终达到增强视力的目的。
2. 眼球保健：保持足够的睡眠，每天运动和眼保健操，多吃富含维生素A和C的食物，减缓视力下降有一定作用。
3. 减少使用电子产品：过度使用电子产品会让眼睛长时间处于高度聚焦状态，导致眼球疲劳和视力下降。因此，减少使用电子产品或采取必要的保护措施，例如视野调整、定时休息等。
如果以上方法无效，可以考虑使用眼镜或隐形眼镜矫正视力。需要注意的是，如果近视度数较高，需要及时就医，避免视力进一步恶化。