选择隐形眼镜要根据个人的眼睛情况、用眼习惯、生活习惯以及医生的建议综合考虑。以下是一些常见的隐形眼镜类型：
1. 硬性隐形眼镜: 这种隐形眼镜有较好的透氧性，适合近视度数较高、角膜不规则或有角膜疾病的人佩戴，但是佩戴过程中需要适应期较长，舒适度较低。
2. 柔性隐形眼镜: 柔性隐形眼镜是一种较为普及的隐形眼镜，分为两种类型：硅水凝胶和水凝胶材质。硅水凝胶隐形眼镜的透氧性更好，适合日常使用，特别是玩电脑、看电视等使用眼睛较多的人。
3. 眼科医生推荐的品牌: 眼科医生可以根据眼睛情况推荐适合的隐形眼镜品牌，根据你的近视度数、角膜曲率等，为你选择最适合的隐形眼镜。
在选择隐形眼镜之前，最好到眼科医生处做个全面的视力检查，以便医生根据具体情况给予专业建议。另外，用户在使用隐形眼镜时，需要按照相关说明和医生建议进行佩戴、清洁和保养等操作，避免眼部感染和其他不良反应的发生。