颈椎病是和长期不正当的姿势是有很大的关系的，比较常见的，现在发病率越来越高，导致局部的酸胀疼痛不适，头晕，恶心，呕吐等症状的，自己很难治疗，应及时到骨科就诊，做个颈部核磁共振，明确一下具体的程度，如果轻度的话，是可以考虑牵引，针灸，推拿等治疗的，但如果重度的话，神经受压，需要考虑手术。