怎样养肾比较好
2023-06-25
问题描述:我在平时会进行一些养生,那么要怎么样养肾?可以用哪些中药泡水喝?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
用枸杞子泡水喝补肾效果不错的。枸杞子泡水喝更好喝些,生吃不太好,生的有点不干净,泡的第一遍不要喝相当于洗枸杞,用手洗容易洗破枸杞,破坏营养,所以用热水泡即可。
2023-06-25