陈皮是具有祛湿功效的。排湿寒气，体虚怕冷的人，一般是体内有湿寒气，用陈皮泡脚能排出体内湿寒气，一般连泡1-2周，体内湿寒气就能完全消失了。润肠通便，秋天天气干燥，用陈皮泡脚能润肠通便，预防便秘，对于上火引起的便秘，一般连续泡2-3天就能完全恢复。用陈皮泡脚，因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。