脚冰凉艾灸灸哪里
2023-06-25
问题描述：我从小就容易手脚冰凉，特别是冬天的时候，朋友说做艾灸可以治，脚冰凉艾灸灸哪里?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
脚冰凉艾灸涌泉穴、大椎穴、命门穴、足三里穴、神阙穴等穴位。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷；大椎在后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中；命门穴位于后正中线，第2腰椎棘突下凹陷中；足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横；脐中央为神阙穴。
2023-06-25