阴虚内热怎样滋阴泻火
2023-06-25
问题描述：我这两天总是感觉口干舌燥，内火比较严重，阴虚内热，怎样滋阴泻火?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
起居调理，居处宜宽敞阴凉安静，着衣宽松凉爽，精神调理，安神忌怒，避免郁怒化火，耗伤阴血，多听轻柔的音乐，以舒缓情志，饮食调理，宜多食性凉滋阴清淡的食，如绿豆、西瓜、莲菜，马蹄、牡蛎等，少食煎炸爆炒食。
2023-06-25