身体湿气重要怎么去湿气
2023-06-25
问题描述：我最近早上起来的时候浑身没有力气，医生说我身体的湿气太重了，身体湿气重要怎么去湿气?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
身体湿气重可以通过拔火罐和有氧运动以及晚上睡觉前用热水洗脚，促使全身的血液循环来达到去湿气的效果，平常也要注意自己的饮食和生活习惯，可以吃一些富含蛋白质的食物和维生素的水果等进行医治。
2023-06-25