汗蒸的注意事项
2023-06-25
问题描述：我身上起了小痘痘很痒，想去汗蒸排排毒，去去身上的湿气，汗蒸的注意事项?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
几年，汗蒸也是中医的一种养生方式，在汗蒸时有以下几种注意事项：空腹时不可以汗蒸，防止造成低血压，从而引起昏厥；进食过饱时也不可以汗蒸，会导致身体血糖升高；由于在汗蒸过程中体内会排出大量的水分，所以在汗蒸之前应该先适量的喝一些温水，或者是汗蒸过程中也可以适当的补充一些水分。
2023-06-25