手脚容易出汗的原因多见于气虚或身体虚弱的出现的症状。可以多吃点健脾祛湿的食物，还可以配合中药调理。如果是因为饮酒过多或者吃了辛辣的食物，少饮酒，避免刺激性食物。还有一种就是手术治疗，控制汗腺的交感神经，可以达到手脚不流汗的目的。