湿气太重怎么快速去湿
2023-06-25
问题描述：我这段时间感觉不舒服，去看中医，说是湿气太重，体内湿气太重怎么快速去湿，并且彻底去湿，怎么办?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
食疗，汗蒸，泡脚都能有效的祛除湿气，日常饮食中可以吃一些祛湿、排毒、消肿和利尿的食物，起到很好的祛湿作用，泡脚时候可以放点食醋，花椒，米酒，艾叶之类的，要坚持，时间长了才能见效果。
2023-06-25