女性气血两虚怎么调理怎么办
2023-06-25
问题描述：我这几天脸色很差，发黄暗沉，是气血两虚的症状，女性气血两虚该如何调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
气血两虚要采用补益气血的方法进行调理。初期可以采用饮食调理的方法，可以喝点银耳红枣汤能够补血的同时还没有温燥之性。还可以服用黑米桂圆山药红枣粥，山药可以益气健脾，红枣能够补血，桂圆可以补益气血但是偏温量不能太大。
2023-06-25