去湿气最好的方法
2023-06-25
问题描述：我去检查，说我身体里的湿气太重，吃了药也不管用，那用什么方法好而且还快，去湿气有哪些方法?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
去湿气好还快就是要多运动，缺乏运动的人会感觉身体沉重。还可以用食疗的方式和药物的方式。食疗可以通过吃红豆薏米粥的方式来进行改善，也可以通过药物的方式进行治疗。也可以采取穴位按揉的方式进行祛湿气，效果都是比较明显的，无论哪种方式，都要以实际进行选择。
2023-06-25