体寒湿气重怎么调理好
2023-06-25
问题描述：我身体的湿气比较重，而且我是属于体寒，我也不知道应该怎样调理比较好，湿气重体寒怎么办怎么调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。
2023-06-25