气滞血瘀怎么排出瘀血
2023-06-25
问题描述：我有气滞血瘀的老毛病，气滞血瘀怎么排出瘀血?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
要进行适量的运动，比如每天打太极拳、八段锦，或者练瑜伽，因为适当的运动健身可以保证全身的血液循环通畅；避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响，这也有助于改善气血运行。
2023-06-25