脚心发凉是什么原因怎么办
2023-06-25
问题描述：我是一名客服，就是做电脑前一动也不动的回答问题，而且我的脚心一天都是凉的，是什么原因导致的?怎么办?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
久坐或久立易手脚发凉，手脚发凉的人应该改善生活习惯，加强体育锻炼。必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以促进血液循环。精神紧张和不安，心理过分敏感、精神压力过大、平时过度操心、时常心神不安等人群，是手脚发凉的高发人群。应该首先让内心平静下来。
2023-06-25