茯苓属于菌类药材，性平，味甘、淡，归心经、脾经以及肾经。有利水渗湿、健脾、宁心的作用。可以治疗寒热虚实导致的各种水肿问题。还可以治疗痰饮、脾虚泄泻、倦怠乏力、食欲不振等。除此之外还可以治疗心悸、失眠等问题。生活中可以食用茯苓山药粥进行日常保健。煎汤内服用量在9g—15g之间。应注意虚寒精滑患者忌用。