艾灸肚脐的作用，对于女性，有助于治疗女性乳房胀痛的作用，可以促进身体的血液循环，缓解和治疗乳房胀痛。对于大多数人群，艾灸肚脐还可以缓解便秘，通过艾灸肚脐，艾草的温热效应可以促进维持蠕动，起到缓解便秘的作用。艾灸肚脐还可以起到减肥的效果，主要就是可以加速小腹的脂肪燃烧，同时帮助肠胃排出垃圾毒素，从而达到减肥的目的。