出汗少的人身体好不好
2023-06-25
问题描述：我平时就算是在炎热的夏季别人都哗哗出汗的时候，平时也没什么反应，出汗少的人身体好不好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
不爱出汗的人身体不好，不容易出汗的话考虑是寒性体质的病因，其实改变寒体质可以从日常饮食上调节即可。目前第一点是可以从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。平时饮食方面注意饮食搭配，适当的做些有氧运动更好。
2023-06-25