宫寒的人经常喝什么茶好
2023-06-25
问题描述：我有宫寒的情况，每次月经来的时候量都比较的少，而且还出现黑色血块，听朋友说可以喝点红糖姜茶，宫寒喝什么茶好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
可以喝红糖姜茶，经常喝红糖姜茶可以促进身体血液循环，能够有效的改善宫寒的毛病；桂圆红枣茶：红枣可以补气血，经常喝桂圆红枣茶，能够补气养身；益母草玫瑰茶：益母草具有活血化瘀的作用。平时在饮食上更需要注意，螃蟹、山楂、冰淇淋等这些食物都属于寒性食物，如果经常吃的话，会加重宫寒的情况。
2023-06-25