元气不足怎么补
2023-06-25
问题描述：我前一阵子加班工作，身体透支，近来身体状况越来越差了，元气不足怎么补?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
元气不足，平时生活需补肾，补肾最重要的两样是睡眠和饮食能消化。若这两样好，元气自己也会生。如果患者有肠胃不好的问题，先调理好肠胃，消化好了才可能生化阴阳，否则就算患者把药吃下去，消化不了也是白搭。
2023-06-25