哪些食物可以软坚散结
2023-06-25
问题描述：我患有三个甲状腺结节20多天前右侧大呼吸时疼脖子，平时吃的食物里有哪些食物具有软坚散结的功效?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
软坚散结的食物有赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。少吃油腻过重的食物；少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。
2023-06-25