艾灸能祛湿吗
2023-06-25
问题描述:我身体里的湿气特别严重,最近听朋友说艾灸可以去湿气,艾灸能有效祛湿吗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
艾灸祛湿还可以在足三里穴处进行,足三里穴多位于外膝部位,还有丰隆穴,丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉鼓起的位置,在这个穴位祛湿效果是很好的,每天可以艾灸十五分钟,可以有效帮助健脾祛湿,还有解溪穴,多在脚背,脚踝关节活动的凹点位置,可以帮助全身祛痰祛湿的,也能缓解下肢水肿的状况,祛湿效果很好。
2023-06-25