虚热怎么办
2023-06-25
问题描述：我的体质从小就特别虚弱，就是平些日子会很容易就感冒，大夫说是虚热，虚热怎么办?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
平时要注意多吃绿叶蔬菜，平时的话需要注意保持充足睡眠，多进行运动，营养上要注意多补充营养，补充优质高蛋白，微量元素以及各种维生素，多补充维生素C，可有助于改善机体虚热，提高免疫力。
2023-06-25