补气养血的食物
2023-06-25
问题描述：我的身体从小到大都一直特别的虚弱，最近更加的虚弱了，脸色发白，身体发冷，补气养血的食物有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
补气血的食物，可以选择一些颜色深红的食物，比如猪血，红豆，红枣，红米都是可以的，方便点的话可以直接吃含有红枣、红豆、红米、核桃的红枣红豆核桃粉，粉类也更利于吸收。
2023-06-25