枸杞泡水怎样泡最有效
2023-06-25
问题描述：从年轻到现在一直都比较注意养生，前一段时间朋友送给我了一些枸杞，枸杞泡水怎样泡最有效?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
枸杞放入温开水中泡开即可饮用。效果也还是不错的。能够对我们的肝脏起到非常不错的保护作用。用于现在人的工作压力比较大，经常出现失眠多梦。这时候用枸杞泡水也是能够起到不错的缓解作用。而且有明目养颜美白的功效。
2023-06-25