如何快速有效祛除体内湿气
2023-06-25
问题描述：我体内的湿气一直很重，很影响身体，想快速祛除体内湿气，怎么才能快速祛除?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
如果想去除体内湿气，可以通过拔罐进行治疗。在饮食生活中，也可以注意多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣的刺激性的食物。可以吃一些山药，薏米仁之类的。还有红豆这样排序效果都比较好一些。平时注意保持充足的睡眠。
2023-06-25