身体内有湿热的症状有早上起来刷牙的时候，感觉恶心，嗓子里面总有不干净的感觉，想吐痰，就说明体内有湿了。还有早上上厕所时候，如果大便黏在马桶壁上，冲一次也冲不掉，就说明体内有湿气了。还有如果舌苔看起来很厚，发黄发腻，就说明体内有湿气了，如果舌苔发红，就说明体内已经热到一定程度，伤到阴了。