湿气太重怎么样快速祛湿
2023-06-25
问题描述：我的身体一直就是湿气特别重，在平时的时候也挺注意的，湿气太重怎么样快速祛湿?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
去除湿气的方法要避免潮湿的环境，尽量减少阴雨天的外出，少睡地板，尽量不穿潮湿的衣服。房间内湿气太重的话，要多开窗户通风。要做到饮食清淡，不吃肥甘厚味，也要少吃辛辣的食物。
2023-06-25