怎样才能去除体内湿气
2023-06-25
问题描述：我这段时间老是觉得身体不是很舒服，去医院检查说是身体内有湿气，怎样才能去除体内湿气?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
要想祛除体内湿气，首先要多运动，通过运动使身体出汗，把湿气逼出体外。可以去中医理疗科拔火罐，刮痧，中药足浴，祛湿效果非常好。适当的进行汗蒸也有一定的祛湿效果，也可以口服祛湿的中药调理。
2023-06-25