湿气重怎么办
2023-06-25
问题描述：我舌苔白而厚腻，体内湿气重，火气旺，脾胃虚弱。导致我体内毒素累积无法排除，女人身上湿气重怎么办?
医生回答(1)
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人湿气重怎么办？
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湿气重怎么办？
冬瓜皮煮水可以去湿气。此外，土豆、花生、胡萝卜、黄豆芽等也可以帮助去湿气。建议患者注意作息不要熬夜，三餐规律，清淡饮食，忌辛辣油腻食物，平常可以适当活动，注意补水饮水合理休息。

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