西洋参泡水喝的注意事项
2023-06-25
问题描述：我每天看书时间很长，但是精神不好，容易打瞌睡，家人给我准备了很多西洋参，西洋参泡水喝的注意事项?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
西洋参属于性质温和的补品，不易上火，是否可以饮用，需要根据个人体质而定。你保持平和心态，建立健康的生活方式，合理安排作息时间，劳逸结合，适当参加户外活动，增强体质，必要时可以到正规医院中医科辨证施治，看看能否食用西洋参。
2023-06-25