脾胃不好吃什么好
2023-06-25
问题描述：我以前有挑食的毛病，平时爱吃零食，现在脾胃不好，消化能力弱，该吃什么东西?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
脾胃不好做好平时的饮食调养是很重要的，你可以多吃一些养胃的食物，例如小米，莲子粥，一周多吃几次。多吃面食，胃酸多反酸吃些碱发馒头，可中和胃酸。另外，多吃一些具有养胃效果的水果，例如木瓜，富含蛋白酶，具有促消化的作用。
2023-06-25