气血不足怎么调理
2023-06-25
问题描述：这两年脸色一直不好，很黄，之前都是白白胖胖的，想问应该怎么调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
气血不足的话平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
2023-06-25