湿气重的人宜喝什么凉茶
2023-06-25
问题描述：感觉自己身上的湿气很重，朋友说可以喝茶调节，请问湿气重的人宜喝什么凉茶?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
湿气重的人治标的话绿茶或红茶就可以。治本的话，从中药的四气五味来看，一般健脾和补肾的药物大多是以果实和根为主。而咱们平时喝的茶则一般多取花和叶，比如绿茶，红茶，菊花茶，玫瑰花茶，荷叶茶等。如果一定要选择用喝茶的办法来祛湿，那么可以考虑用大麦茶。
2023-06-25