寒湿血瘀体质怎么调理
2023-06-25
问题描述：我寒湿较重，气滞血瘀，气滞，导致一系列问题，请问寒湿血瘀体质怎么调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
寒湿血瘀体质需要温阳散寒祛湿，还要活血化瘀，在日常生活中一定要注意养成锻炼身体的习惯，因为通过锻炼可以更好的将湿气排出体外，并且可以起到一个更好的强身健体的作用，每天至少锻炼40分钟。
2023-06-25