体内湿气重会有以下这几种症状：第一种，容易出现粘腻的状态，例如口中黏腻、耳屎粘、脸上容易出油，经常会长一些痤疮、痘痘之类的；第二种，容易感到困倦，四肢无力，需要注意休息；第三种，会有头重、眼重、腹胀的感觉；第四种，会出现虚胖的情况，建议经常运动，千万不要久坐不动；第五种，四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利。