祛湿气的食物有哪些
2023-06-25
问题描述：我发现自己的湿气有点重，所以我想问问，这个祛湿气的食物有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
祛湿气的食物有苦瓜，这个苦瓜具有利尿祛湿的作用，绿豆芽，具有清热除湿的功效，用来治疗湿热瘀滞。薏米，薏米有健脾祛湿的功效，既可以祛除湿气，也可以用来治疗脾胃虚弱。
2023-06-25