什么茶可以阴阳双补
2023-06-25
问题描述：我到医院检查了下说我由于阴虚导致的阳虚，他让我阴阳双补，想知道我平时喝什么茶可以阴阳双补?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
茶没有阴阳双补的功效，茶只能起到保健养生的作用，如果是阴阳两虚的话，建议可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，狗肉，羊肉，韭菜，大枣等食物，注意休息避免劳累，保持心情舒畅。
2023-06-25