健脾利胃的食物有哪些
2023-06-25
问题描述：我的胃从小就比较差，总是会消化不好呕吐，想吃一些食物养养胃，能吃什么?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
健脾利胃的食物有羊肉，萝卜和山药等。羊肉性温而不燥，具有温中健脾的功效，适合冬天食用。萝卜归于脾，肺经，能健脾化痰，可生吃也可熟食。山药最适合气阴两虚的人食用，能够滋补脾胃，对人有较好的补益作用。
2023-06-25